L’Autodifesa psichica è la scienza e l’arte di proteggersi dagli attacchi psichici fatti intenzionalmente o inconsapevolmente. In questo libro e corso, Master Choa Kok Sui illustra numerosi metodi, tratti dalle culture orientali, dalle arti marziali e da decenni di esperimenti condotti da lui stesso, per proteggersi dai pensieri negativi che gli altri proiettano su di noi, volontariamente o involontariamente. Egli dà indicazioni precise sulle procedure da mettere in pratica in ambienti carichi di energia da stress, o in presenza di persone particolarmente scariche di energia. Le tecniche di autodifesa psichica contenute in questo libro (ed insegnate nel corso) sono tecniche pratiche ed efficaci per superare i problemi incontrati nella vita quotidiana e per tutelarsi e rimuovere le energie e le vibrazioni negative da luoghi psichicamente contaminati, per rinforzare e proteggere la propria aura e rinforzare le proprie difese.